ایک پھل جو جادوئی انداز میں آپ کی خون کی شریانیں صاف کرنے اور چربی پگھلانے کی صلاحیت رکھتا ہے

ایک پھل جو جادوئی انداز میں آپ کی خون کی شریانیں صاف کرنے اور چربی پگھلانے کی صلاحیت رکھتا ہے

 

قدرت نے بہت سے پھل پیدا کئے ہیں اور ہر ایک کا اپنا فائدہ ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ایک پھل ایسا بھی ہے جسے کھانے سے آپ کے خون کی شریانیں نہ صرف صاف ہوجائیں گی بلکہ اس میں چربی پگھلانے کی صلاحیت بھی موجود ہے۔ اس پھل کا نام انار ہے جو آئرن سے بھرپور ہے اور اس کے باقاعدہ استعمال سے آپ کی خون شریانیں بالکل صاف ہوجائیں گی۔
چوہوں پر کی گئی ایک تحقیق میں یہ بات دیکھی گئی کہ انار کے استعمال سے ان کا دل مضبوط ہوااور ان کے دل کی کارکردگی میں بہتری آئی۔سائنسدانوں نے مختلف تجربات میں انار کے انسانی صحت پر اثرات جاننے کی کوشش کی اور یہ باتیں سامنے آئیں کہ اس کے استعمال سے دل کے پٹھے مضبوط ہوتے ہیں،رفتار میں اعتدال آتا ہے اوردھڑکن بہتر رہتی ہے۔دو دفع نوبل انعام یافتہ لائنس پاﺅلنگ کا کہنا ہے کہ دل کے کمزور ہونے اور دیگر امراض کی وجہ وٹامن سی کی کمی ہے۔2004ءمیں کی گئی ایک تحقیق میں یہ بات سامنے آئی کہ انار کے استعمال سے بلڈ پریشر بھی کم رہتا ہے اور ساتھ ہی دل کی انفیکشن اور سوجن سے نجات ملتی ہے۔انار بیکٹیریا اور وائرل انفیکشن کو ختم کرکے دل کو مضبوط کرتا ہے ،انار میں موجود انٹی آکسیڈینٹس کی وجہ سے برے کولیسٹرول میں کمی ہونے کے ساتھ اچھا کولیسٹرول بڑھتا ہے جس سے کولیسٹرول کی مقدار خون میں اعتدال میں رہتی ہے۔